Xotirani mustahkamlash

Ксотира - инсон асаб тизимининг енг мухим функтсииаларидан биридир. Ксотирани мустахкамласх ко'пцхиликни кизиктирадиган саволдир. Унинг бузилисхида инсон хаиоти давомида нокуаилик сезади ва бу јиддии неврозлар, депрессииаларга олиб келади. Агар котиранинг бузилисхи узок давом етса, бу инсонни мехнат килисх кобилииатидан махрум етиб, ногиронликка олиб келисхи мумкин. Ко´п холларда карииалар котира пасаиисхи туфаили хаиот давомида оддии иумусхларни шунка бајара олисхмаиди. Карилик туфаили котира заифласхувини одатда тузатиб бо'лмаиди, стрељиво иосхликда кузатиладиган бундаи муаммоларни тузатса бо´лади.

Ксотира билан бог´лик муаммоларга хатто болалар пршут дуцх келисхади. Бундаи муаммоларни е'тибордан цхетда колдирмаслик керак, цхунки инсон келајакдаги хаиотии кобилииатлари котира билан цхамбарцхас бог´лик. Болалар котира пастлиги туфаили о´кисхдан ортда колади, та’лим олисх муассасаларига боргиси келмаиди, бола асабии, јаклдор ва ииг´локи бо´либ колади. Муаммога е'тиборсизлик килинса, унда котирани ривојлантирисх кииин бо'лади, сху сабабли цхораларни о'з вактида ко'рисх керак.

Хозирги кунда котирани иаксхиласх уцхун медикаментоз терапииа ва калк табобати воситаларини ко`ласх мумкин. Агар котира јуда пршут пасаиган бо´лса, схифокор билан маслахатласхисх тавсииа етилади.